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サンジ誕生日記念!《第二弾》3月限定ファンクショナルプログラム「サンジHIIT」

3月限定!サンジHIIT!!
海賊ファンクショナルトレーニングの期間限定プログラムとして、「サンジHIIT」が登場するぞ。

期間
3月2日(土)~3月30日(土)

時間
海賊ファンクショナルトレーニングのスケジュールをチェック!

サンジHIITとは?

サンジのようなかっこいい蹴りや、料理をするための体力づくりとして4つの動きをそれぞれ20秒全力で行う!種目の間は30秒、心拍数をあげるために常に動き続けるぞ!
1分の休憩を挟み上記を3周行う、短時間で高強度の運動ができるトレーニング!足腰の強化やバランス感覚を養おう!

皆の挑戦待ってるぞ!