期間限定 「エッグヘッドHIIT」登場！
ファンクショナルプログラムにエッグヘッドHIITが期間限定で登場だ！
- 実施期間
- 9月1日(日)～9月29日（日）
- 時間
- 海賊ファンクショナルトレーニングのスケジュールをチェック！
<エッグヘッドHIITとは？>
4人のセラフィムの技や特徴をモチーフにした動きを行うHIITだぞ。全身を使う４つの動きをそれぞれ20秒全力で行う！ 種目の間は30秒、心拍数をあげるために常に動き続けよう！ 上記を3周行うことで短時間で高強度の運動ができるトレーニング！
皆の挑戦、待ってるぞ！